Videótár
10 rövid videó-gyakorlat, melyekkel betekintést nyerhet a CANTIENICA®- programba!
 |
 |
 |
| 1. gyakorlat – Fontos tudnivalók | 2. gyakorlat – Karcsúsító izmokat ébresztő | 3. gyakorlat – A derék és a has nyújtása |
 |
 |
|
| 4. gyakorlat – Nyújtson és lazítson! | 5. gyakorlat – Medencefenék - erősítő |