Könyvajánló
 |
MAGYAR NYELVŰ CANTIENICA® -KÖNYV!
Benita Cantieni: CANTIENICA - Medencefenék-tréning nőknek és férfiaknak (2005., Bioenergetic Kiadó)
Internetes ár: 1.995 Ft (Bolti ár: 2.300 Ft). A könyv megrendelhető a Bioenergetic Kiadó webáruházában: ITT!
Kinek ajánlható a könyv?
- nőknek, akik medencefenék-problémákkal (inkontinencia, aranyér, hüvelygyengeség, visszér, derékfájdalmak, orgazmusproblémák stb.) küzdenek;
- férfiaknak, akik pl. aranyér, prosztata-megnagyobbodás és derék-problémákkal közdenek;
- kismamáknak a szülésre való felkészülésként, és a szülés utáni regenerációként!
A könyv tartalmaz egy közel 50 gyakorlatból álló otthon végezhető teljes programot, pontos ábrákkal és részletes leírásokkal. Ezen kívül a bevezető részben sok érdekesség olvasható a módszer anatómiai alapjairól a laikusok számára is érthető, illetve a Benita Cantienitől megszokott élvezetesen humoros stílusban.
|
|
NÉMET NYELVŰ CANTIENICA® - KÖNYVEK, DVD, CD
A könyvek , dvd, és cd megrendelhetők: www.cantienica.com , vagy a www.amazon.de oldalakon
 |
Benita Cantieni, Andrea Tresch: CANTIENICA®-Yoga für Schwangere
CANTIENICA®-Jóga kismamáknak
Ár: 19,99 EUR
Südwest Verlag, München 2011
|
 |
Benita Cantieni: Catpower
A könyvben Benita Cantieni elmeséli saját életét és módszere kidolgozásának történetét.
Ár: 19,95 EUR
Südwest Verlag, München 2009
|
 |
Benita Cantieni: New Faceforming
Szenzációs arctréninggel a ráncok ellen
Ár: 17,95 EUR
Südwest Verlag, München 2007
|
 |
Maja Storch, Benita Cantieni, Gerald Hüther, Wolfgang Tschacher:Embodiment
A könyv a test és a psziché kölcsönhatásait vizsgálja és abban igyekszik segítséget nyújtani, hogyan tudjuk alaposabban megérteni, illetve felhasználni ezen kölcsönhatásokat.
Ár: 29,95 EUR
Hans Huber Verlag, Bern 2006 |
 |
Benita Cantieni: Rückbildungsgymnastik
Szülés utáni regeneráló torna
Fitten a várandósság után: edzett medencefenék és csinos alak a legjobb edzésprogrammal.
Ár: 17,99 EUR
Südwest Verlag, München 2006
|
 |
Benita Cantieni: Beschwerdefrei laufen
A könyv megmutatja a teljesen fájdalommentes futástechnika elsajátításához vezető utat.
Ár: 16,54 EUR
Südwest Verlag, München 2006
|
 |
Benita Cantieni, Jürgen Spona: Wellaging
A könnyed és egészséges korosodás módszere: aminosavak, mozgás és egészséges táplálkozás segítségével.
Ár: 17,95 EUR
Ullstein Buchverlage, 2005
|
 |
Benita Cantieni, Karin Altpeter-Weiss: Mamafitness
Könnyed várandósság egyedülálló edzésprogrammal
Ár: 19,95 EUR
G/U Verlag, 2004
|
 |
Benita Cantieni: Tiger Feeling
A magyarul „CANTIENICA®- Medencefenék-tréning nőknek és férfiaknak” címen megjelent könyv eredeti német kiadása.
Ár: 19,95 EUR
G/U Verlag, 2003
|
